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　鸡眼，系足部皮肤局部长期受压和摩擦引起的局限性、圆锥状角质增生，俗称“肉刺”，皮损为圆形或椭圆形的局限性角质增生，针头至蚕豆大小，呈淡黄或深黄色，站立或行走时引起疼痛，当我们生活中患上鸡眼，想要早日的摆脱疾病困扰的话，需要在平常的时候学会积地进行护理工作，阻止鸡眼的复发，那鸡眼如何护理?下面是对这个问题做的详细介绍。

　　专家指出：

　　1、穿宽松、大小合适且柔软的鞋，或以有孔的小片海绵垫保护局部避免受压，如有平足应穿矫形鞋。运动完后多用热水泡脚，增加其血液循环。

　　2、在积恢复的同时要避免接触水或者其次刺激性的物质，也要少吃辛辣的食物，不要喝酒，少吃油腻的食物，多吃水果和蔬菜。

　　3、可多吃含维生素C的食物，如猕猴桃、橙子、柠檬、柚子。多吃维生素A。它主要存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食物。

　　4、经常泡脚，养成每天晚上用热水泡脚的习惯，以软化鸡眼和脚垫。运动完后多用热水泡脚，增加其血液循环，涂抹药物祛除之前先使用热水泡脚。

　　5、选择热水泡脚，泡脚后，用小刀轻轻刮去受损的角质层，让鸡眼松动后用镊子拔出。护理鸡眼时，鸡眼周围皮肤要用橡皮膏保护好，局部不能沾水，一周后用手指挖出。

　　温馨提示：鸡眼患者在站立时，能感觉到很痛，这严重影响患者的正常生活和工作，因此要积到正规的医院就诊，切勿盲目就诊，以免耽误病情，加大难度，当患处受到挤压和摩擦时一定要选用合适的鸡眼 垫和顺趾器以及护趾套等足科的支具，来减轻摩擦和挤压。